鍼灸整体院 吉祥寺悠心堂

吉祥寺駅から徒歩2分。1日8名限定、完全予約制。整体マッサージ・鍼灸(はり)肩こり・肩甲骨はがし・腰痛・産後の骨盤調整・顎関節症などで武蔵野市・三鷹市・杉並・練馬・西荻窪から来院されています

8月の営業について

暑いですねー。 命の危険を感じるくらいに暑いです。 この暑さの中、7/31~8/1は南伊豆・下田に海水浴にいってきました。 海水浴的には最高の天気でした。 めっちゃ日焼けしてヒリヒリしてますけど。 海で遊ぶのは4年ぶりで […]

7月の営業について

暑い! もうこの一言に尽きますね。 体調崩されていませんか? 梅雨も例年よりもすごく早く明けたみたいですし、農業とかに与える影響も大きそうですよね。 地球、大丈夫なのかな……? 7月の営業について さて7月ですがまだ先に […]

人間の姿はあるべきものが美しい

  いくらダイエットして痩せたところで姿勢が悪かったら全然キレイではないんですね。 逆に骨格が教科書的にあるるべき状態にあればその姿は美しいんです。 スポーツ選手の体ってカッコイイじゃないですか。 筋肉がついているからそ […]

これも施術の一部

一般の方が持っているイメージと、実際の医学的なものはちがうことがあります。 特に東洋医学には「ツボ」というものがあります。 このツボを押したり鍼をしたらたちどころに身体が治っていく。そんな神秘的なイメージを持っている方も […]

6月の営業について

子供が競馬に興味を持ちましてね。 いや、ゲームの影響なんですが。 それなら競馬場に連れていってやるよ、と。 馬券を買わなければ別に未成年でも競馬場にはいけるしレースも観れる。 せっかくなら最高峰のレースをと思い「日本ダー […]

GW中の営業について

今年は三年ぶりに何の規制もないGWとなりました。 けっこうみなさんいろんなところへ出かけられるみたいですね。 個人的にはすごくいいことだと思います。 僕は春休みにいっぱい遊んだのでGWは仕事します!   GW中の営業です […]

4月の営業について

年度がわりは仕事も忙しく、私生活でもバタバタしてお知らせするのが遅くなってしまいました。 4月5日(火)はお休みをいただいて家族でUSJに遊びにいっておりました。 関西出身なのですが初めてのUSJ。めちゃくちゃ楽しかった […]

整体=運動

  健康の三原則 健康のために大事なことは、 「睡眠」6~7時間の睡眠 「食事」バランスの取れた食事 「運動」適度な運動 この三つが健康の基本です。   あなたは運動、してますか?   睡眠や食事はまだしも、運動はなかな […]

3月の営業について

一気に春っぽくなりましたね。 今年の冬は本当に寒かったのでなんかほっとしています。 コロナもまだまだ落ち着かないのに戦争まで始まってしまいました。 平和の祭典オリパラの最中なのに…… 混沌としてまいりましたが一日一日しっ […]

体型のマネージメント その3(最終回)

  その1では「食べる量を減らす」。 その2では「お腹が空いている時間を作る」。   今回は「筋肉」についてです。   僕は週に1~2回、スポーツジムに通っています。 筋トレとジョギングをしています。   ジョギングは痩 […]