
「お知らせ」の記事一覧

12月の営業について
- 公開日:
いつもありがとうございます。 吉祥寺悠心堂の稲田です。 とうとう年末のお知らせをする時が来てしまいました。 今年は長男が受験のため帰省もしないし旅行にも行きません。 正月休みを長くとってもヒマをもてあますだけなので、 […]

11月の営業について
- 公開日:
いつもありがとうございます。 吉祥寺悠心堂の稲田です。 私はよく「筋トレ」をおすすめします。 でもこれは筋肉ムキムキになってほしいわけではありません。 健康維持のために、ただ単に筋肉に軽い負荷をかけて動かしてほしいだ […]

10月の営業について
- 公開日:
スポーツジムをやめちゃったので、筋トレのためにバーベルを購入しました。 全部で26キロくらいの重さです。 このバーベルを使った「デッドリフト」という筋トレが好きなんですよねー。 10月の営業について 10/14『 […]
