首肩のこりと猫背の関係
こんにちは、鍼灸整体院 吉祥寺悠心堂の稲田です。 今回は「猫背」をテーマに書いていきます。 首や肩がこる。 ひどいと頭痛もしてくる。 こういう症状がでているときは、もちろん首（頚椎）はおかしなことになっていま […]
丸くなった背中を整体する
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こんにちは、鍼灸整体院 吉祥寺悠心堂の稲田です。 今回は「丸くなった背中」をテーマに書いていきます。 人は歳をとると背中が丸くなりがちです。 でもけっこう若くても背中が丸くなることはめずらしくありません。 逆 […]
整体はパズルを解くような感じ
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こんにちは、鍼灸整体院 吉祥寺悠心堂の稲田です。 今回は「体は立体パズル」をテーマに書いていきます。 体は骨格で形作られ、筋肉でそれを動かします。 筋肉はワイヤーみたいなもので、骨をひっぱることで動きを生みだしま […]
しんどいレベルまでやって「運動」と呼べる
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こんにちは、鍼灸整体院 吉祥寺悠心堂の稲田です。 今回は「運動」をテーマに書いていきます。 健康のためには適度な運動をしましょう。 よく言われることですね。 しかし多くの人は運動不足です。 いやいや運動し […]
どんな『枕(まくら)』がいいですか？
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こんにちは、鍼灸整体院 吉祥寺悠心堂の稲田です。 今回は「枕」をテーマに書いていきます。 首肩のこりで悩まれている人は多いです。 そしてよくある質問がこちら。 「どんな枕（まくら）がいいですか？」 朝、お […]
足のウラの痛み、足底筋膜炎と整体
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こんにちは、鍼灸整体院 吉祥寺悠心堂の稲田です。 今回は「症例：足底筋膜炎」をテーマに書いていきます。 運動時に足のウラが痛くなるという症状でした。 病院では足底筋膜炎という診断。 骨が折れているわけでもない […]
物理療法は信用していなかった
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こんにちは、鍼灸整体院 吉祥寺悠心堂の稲田です。 今回は「価値観」をテーマに書いていきます。 紹介で来院されているクライアントさん。 ケガの後遺症で長年悩まれていました。 いろんな治療をためされていて、それで […]
「まやかし」ではない整体をしたい
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こんにちは、鍼灸整体院 吉祥寺悠心堂の稲田です。 今回は「整体のタイプ」をテーマに書いていきます。 整体ってどんなイメージですか？ 骨をボキボキ鳴らすやつ？ マッサージと一緒でしょ？ では東洋医学はどんなイメ […]
