こんにちは、鍼灸整体院 吉祥寺悠心堂の稲田です。 今回は「丸くなった背中」をテーマに書いていきます。 　 人は歳をとると背中が丸くなりがちです。 でもけっこう若くても背中が丸くなることはめずらしくありません。 　 逆 […]

　 こんにちは、鍼灸整体院 吉祥寺悠心堂の稲田です。 今回は「認識のちがい」をテーマに書いていきます。 　 整体で体の状態を伝えるとき、できるだけ専門用語は使わず、わかりやすい表現を心がけています。 　 しかし、先日、 […]

　 こんにちは、鍼灸整体院 吉祥寺悠心堂の稲田です。 今回は「体は立体パズル」をテーマに書いていきます。 　 体は骨格で形作られ、筋肉でそれを動かします。 筋肉はワイヤーみたいなもので、骨をひっぱることで動きを生みだしま […]

　 こんにちは、鍼灸整体院 吉祥寺悠心堂の稲田です。 今回は「運動」をテーマに書いていきます。 　 健康のためには適度な運動をしましょう。 よく言われることですね。 　 しかし多くの人は運動不足です。 　 いやいや運動し […]

　 こんにちは、鍼灸整体院 吉祥寺悠心堂の稲田です。 今回は「首」をテーマに書いていきます。 　 首がこっている人、多いです。 首のこりから頭痛や目の奥が痛くなることも。 　 首は重い頭を支えているので、すごく負担のかか […]

　 こんにちは、鍼灸整体院 吉祥寺悠心堂の稲田です。 今回は「枕」をテーマに書いていきます。 　 首肩のこりで悩まれている人は多いです。 そしてよくある質問がこちら。 　 「どんな枕（まくら）がいいですか？」 　 朝、お […]

　 こんにちは、鍼灸整体院 吉祥寺悠心堂の稲田です。 今回は「筋膜」をテーマに書いていきます。 　 最近、筋膜（きんまく）というのをよく聞くようになりました。 筋膜リリースとか。 　 筋肉を包んでいる薄い膜です。 筋膜に […]

　 こんにちは、鍼灸整体院 吉祥寺悠心堂の稲田です。 今回は「症例：足底筋膜炎」をテーマに書いていきます。 　 運動時に足のウラが痛くなるという症状でした。 病院では足底筋膜炎という診断。 　 骨が折れているわけでもない […]

　 こんにちは、鍼灸整体院 吉祥寺悠心堂の稲田です。 今回は「価値観」をテーマに書いていきます。 　 紹介で来院されているクライアントさん。 ケガの後遺症で長年悩まれていました。 　 いろんな治療をためされていて、それで […]

　 こんにちは、鍼灸整体院 吉祥寺悠心堂の稲田です。 今回は「整体のタイプ」をテーマに書いていきます。 　 整体ってどんなイメージですか？ 骨をボキボキ鳴らすやつ？ マッサージと一緒でしょ？ 　 では東洋医学はどんなイメ […]

　 こんにちは、鍼灸整体院 吉祥寺悠心堂の稲田です。 今回は「股関節」をテーマに書いていきます。 　 股関節は脚の付け根の関節です。 骨盤と太ももの骨とのつなぎ目。 　 ここが固まって動きにくくなることがあります。 これ […]