五十肩がどんどん良くなってきている 公開日:2018年11月29日 ブログ症例肩こり ご主人の紹介で来院された患者さん。 左肩の動きが悪くなって、バンザイも痛くてできないし、ズボンを引き上げる動作も痛くてできない。 いわゆる「五十肩」っていう症状でした。 ひとくちに五十肩といっても、問題になってい […] 続きを読む
肩こり腰痛に効果のある筋トレ 公開日:2018年10月3日 ブログ肩こり 僕は週に1回、スポーツジムで運動しています。 軽い筋トレとランニングマシーンで走っています。 井の頭公園が近いのでそこで走ればいいのですが、いかんせん目が悪いので、公園なんかで走ると人とぶつかったりして危ないの […] 続きを読む
ストレートネックは病気ではない 公開日:2018年3月8日 ブログ肩こり 「整形外科でストレートネックと言われました。」 肩こり、首の痛み、頭痛、手の痺れ、等々…… 整形外科を受診してレントゲンを撮ったら、本来少し前に反るようになっているべき頸椎が真っ直ぐ。 ストレートネックですね。こ […] 続きを読む
「肩の高さが違う」のも肩こりの原因となる 公開日:2018年2月5日 ブログ肩こり 「写真を撮るときに『肩の高さを揃えてください』ってよく言われます」 これも肩こりの患者さんからよく聞く言葉です。 肩の高さが違う原因は、次の2つです。 背骨が歪んでいる 肩甲骨の位置が左右で違う 背骨が歪んで […] 続きを読む
肩こりはマッサージでは治らない? 公開日:2018年1月26日 ブログ肩こり 肩こりがひどい患者さんが、初診時によくおっしゃる言葉。 「マッサージにいっても、その時は気持ちいいけどすぐ元に戻る」 これは施術する側が治すことではなく、「気持ちいい」と感じることを目的にマッサージしているから、 […] 続きを読む