「ブログ」の記事一覧

　 健康になってもらう仕事をしている以上、自分が健康でなければならないと思っています。 そのためにスポーツジムに通ったり、食事を気をつけています。 　 実際、身体は見た目にキレイな状態が、肩こり・腰痛もでにくい良い状態で […]

　 身体の中で背骨や骨盤がどんな状態になっているのか。 説明してもいまいち伝わりにくいんです。 　 そりゃそうです。 普通の人は骨格がどのようになっているのかという基礎知識がないんだから。 　 それを説明するために骨格模 […]

　 いつも聞いているラジオのパーソナリティーが「脳洗浄」なる整体みたいなのにいったときのことを話題にしてました。 はいはい、また新しいのがでてきたのね、と聞いていました。 　 施術後、すごい頭が小さくなっていたそうです。 […]

「骨盤は歪まない」 たまにお医者さんや専門家がこのような主張をされていることがあります。 　 これって『骨盤』をどうとらえているかで変わってくると考えています。 医学的知識がしっかりしている人は「骨盤＝骨」だということを […]

　 骨盤のゆがみを整えるというようなことを雑誌やネットなどでよく目にします。 『骨盤矯正ダイエット』とか。 整体で骨盤をバキッ！っとされるとなんか効きそうな気がします。 そうやって骨盤が矯正されるとウエストが細くなりそう […]

　 僕が施術の勉強はどんな風にするかといいますと。 　 教えてもらう、というのがまず一つ。 研修会やセミナーで、講師の先生から（手取り足取り）教えてもらいます。 　 それ以前の学生のころは、まず基礎知識を「教科書」から学 […]

『自律神経』とは？ 心臓がドクンドクンと拍動して全身に血液をめぐらせるのも、肺（はい）が膨らんだり縮んだりして呼吸するのも。 食べたものを消化するのも、排泄するのも。 生理周期が定期的なのも、睡眠によって脳や身体を休めた […]

　 首の前にある「胸鎖乳突筋」と、首の後ろにある「僧帽筋」。 この二つの筋肉は主に「身体を動かすため」に働きます。（『動かす』以外には、いわゆるインナーマッスルという『支える』という働きの筋肉があります） 　 そしてこの […]

　 生物には生きていくための仕組みとして「現状を維持する」という力が働きます。 　 いま生きているんだから、その状態を維持していればこの先も生きていける。 という理屈です。 　 とても優れた仕組みで、これがあるからこそ今 […]