こんにちは、鍼灸整体院 吉祥寺悠心堂の稲田です。
今回は「幸せの青い枕」をテーマに書いていきます。
朝、起きたときから首がつらい。
枕が合っていないのか?
そう思う人が多いです。
どんな枕がいいですか?
よく聞かれる質問です。
この枕がいいですよ!
って言えたらいいんですが、残念ながそんなものはありません。
本当に最高の枕があるならそれはすでに世の中に広まっているはずです。
でもそんな枕はない。
なぜなのか?
それは枕の問題ではないからです。
問題が枕ではないのに、正しい枕を探しているっておかしい話ですよね。
朝、起きたときに首がつらい。
その原因は頸椎、もっと言えば背骨全体。
肩甲骨まわりも問題があるし、骨盤にも問題があるでしょう。
要は悪いのは枕ではなく体。
体の状態が良ければ、どんな枕にも合わせることができます。
「幸せの青い枕」はすでに持っているということですね。