こんにちは、鍼灸整体院 吉祥寺悠心堂の稲田です。

今回は「痛みの原因の一つ」をテーマに書いていきます。

　

こりや痛みがあるのは何らかの理由があるものです。

でもそうなる原因はいろんなものがあります。

　

姿勢とか、体の動きのクセとか、はたまたケガとか。

何かが原因となって、いまある現象（こり・痛み）が起こっている。

　

私はそのおかしくなっている状態を直すことでこり・痛みを治すわけですが、そのあとに原因を聞かれることがあります。

「なぜこうなったのですか？」

　

これがケガ的なものなら自覚があるわけです。

でも何もしていないのに痛くなることがあります。

何もしていないのに、なぜ？

　

それは何もしていないから。

もっと詳しくいうと、何もケアしてこなかったから。

　

体というのはただ普通に生活しているだけでも疲れがたまっていきます。

それはまるで『汚れ』のようなもので、掃除をしなければ汚れはたまっていくしこびりついていきます。

　

整体など体のケアというのは、そういった汚れを掃除するようなものなんです。

　

年とともにたまっていく汚れのせいで体の動きが悪くなっているのであれば、整体することで若返ることができるといってもいいと思っています。