こんにちは、鍼灸整体院 吉祥寺悠心堂の稲田です。
今回は「腰椎」をテーマに書いていきます。
腰椎というのは背骨のことです。
背骨はその部分によって言い方が変わります。
首の部分は頚椎。
胸の部分は胸椎。
腰の部分は腰椎。
こんな感じで、ひとことに背骨といっても場所によって言い方が変わるんですね。
今回はその背骨の中の一部、腰椎の話しです。
骨盤の上に背骨が乗っています。
その骨盤のすぐ上にあるのが腰椎です。
そのような構造になっているため、腰椎は骨盤との関係性がとても深いです。
腰椎は座っている姿勢でゆがみます。
そのゆがみが腰痛の原因になったりします。
だからそのゆたみを直したいのですが、このとき腰椎だけを整体しても直りません。
骨盤も直さないと腰痛が動かないんですね。
骨盤を整体しつつ、骨盤と腰椎とつないでいる腸腰靱帯を調整する。
そのことで腰椎のゆがみが直っていく。
腰椎まわりは体の動きの中心になる部分です。
そのためかなりがっちりとした構造になっています。
だから整体で直していくいくのも、なかなか一筋縄ではいかないことが多いです。
骨盤とのバランスをみながら上手く調整していくことで直すことができるのですが、この微妙な整体がまた腕の見せ所なんですよね。
